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Courir par
tous les temps

Courir par tous les temps
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Partout, en tout temps

Avec le bon équipement, vous pouvez courir quel que soit le temps et la période de l'année. Nous avons deux conseils importants à vous donner sur la façon de vous habiller pour le soleil, le vent, la pluie ou le froid, afin que rien ne vienne entraver votre prochaine course !

Elena A. - Mixed Running Look

Conseil numéro 1 : accumuler les couches

Le principe des trois couches génère des conditions de course optimales pour chaque coureur par temps irrégulier, en particulier par temps froid et humide. La combinaison de trois couches de vêtement vous protègera du vent et du mauvais temps et augmentera vos performances. Couche n°1: La base de votre tenue doit être un sous-vêtement proche du corps et fonctionnel, permettant d'éliminer la sueur afin que vous restiez toujours au sec et que vous ne vous refroidissiez pas. Couche n°2: La deuxième couche permet d'isoler du froid. Elle peut être un pull polaire offrant assez d'espace pour isoler l'air entre la première et la deuxième couche. Couche n°3: La troisième couche, imperméable et coupe-vent, doit vous protéger du vent et des intempéries lors des journées froides et pluvieuses. Il faut veiller à ce que le tissu soit aussi respirant que possible afin que la chaleur générée puisse être dissipée vers l'extérieur.

Elena A. - Black and White Night Running Outfit